Blogue officiel Tourisme Saguenay-Lac-St-Jean

BlogueLe Saguenay-Lac-Saint-Jean est une région vaste qui dispose d’une offre touristique très variée. Afin de vous aider à planifier vos vacances, l’équipe du blogue des Géants cherchera à vous informer sur les toutes dernières nouveautés, nos bonnes adresses et sur les personnes qui feront de votre prochain séjour chez-nous un succès. Sans compter que vous en apprendrez sur le milieu touristique, son fonctionnement et ses secrets. Une mine d’information provenant d’une équipe d’expérience, voilà ce que nous avons à offrir.

Le fjord comme compagnon de jeu

Plage en famille

L’été, les familles en vacances cherchent un endroit où les enfants pourront se faire des amis, où les ados trouveront des activités à leur goût et où les parents pourront aussi se détendre ; après tout c’est censé être des vacances pour tout le monde, non?

La formule tout inclus est très populaire pour ces raisons, mais saviez-vous qu’il est aussi possible de vivre cette expérience au Québec? Et en bordure du fjord du Saguenay qui plus est?

Un tout inclus pas comme les autres

Chalets VVPS

Dans la région, le Village-Vacances Petit-Saguenay propose justement des séjours tout inclus d’une semaine qui plairont à toute la famille ; hébergement, repas inclus, activités pour tout le monde (dont des prises en charge des enfants, ce qui permet aux parents de se reposer). Bref, un séjour sans tracas où l’on n’a pas besoin de penser à ce que l’on va préparer pour souper, quelles activités on fera en soirée et où l’on va dormir.

De plus, la formule est non seulement offerte en chalet, mais aussi en camping!  Le camping 4 étoiles propose notamment des emplacements exceptionnels avec vue sur le fjord du Saguenay. C’est donc allier la tranquillité d’esprit du tout inclus avec le plein air, les feux de camp et une voûte étoilée spectaculaire. Le rêve, quoi!

Camping VVPS

Avec plus de 30 ans d’opération, le Village-Vacances a développé une offre d’activités adaptées à tous les besoins de la famille. L’une de ses forces demeure son positionnement stratégique avec la vue sur le fjord et la plage de l’Anse Saint-Étienne d’où l’on peut observer des bélugas et des couchers de soleil à couper le souffle. Kayak, randonnée, farniente sur la plage ; autant de bonnes façons de profiter de l’endroit et d’observer les mammifères marins.

Croisière aux baleines sur place

Organisaction - croisière aux baleines en zodiac

Comble de plaisir, une nouvelle activité est aussi proposée cette année sur le site : les croisières fjord et baleines avec OrganisAction. Partez à bord d’un zodiac de 24 passagers pour l’interprétation du fjord et l’observation des baleines du côté de Tadoussac avec une guide pertinente et ultra intéressante. Deux départs sont proposés tous les jours directement de la plage. Accessible pour toute la famille, voilà une activité excitante et enrichissante!

Bref, on ne peut visiter le Saguenay-Lac-Saint-Jean sans découvrir le majestueux fjord du Saguenay, ses baleines et le Village-Vacances Petit-Saguenay! Un arrêt de choix pour toutes les familles!

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2 jours au Parc Aventures Cap Jaseux en famille

5-Une confiance totale au guide et à l'équipement@Charles-David_Robitaille

Il y a quelques années, ma conjointe et moi avons vécu en amoureux l’expérience du Parc Aventures Cap Jaseux. Nous souhaitions, cet été, le vivre en famille avec nos deux enfants de 9 et 13 ans.

Avec les enfants, nous avons commencé par le Parcours des Jeunes Explorateurs, un parcours aérien nous transportant d’un arbre à un autre. Tout en s’amusant, nos enfants se sont familiarisés avec l’équipement, les notions de sécurité et les hauteurs. En après-midi, ils sont déjà prêts à se joindre à nous pour expérimenter la Via Ferrata, une activité hybride entre la randonnée et l’escalade sur une paroi rocheuse au-dessus du fjord du Saguenay. L’expérience fut pour nous quatre un mélange intense de dépassement de soi et d’émerveillement.

kayak de mer au cap jaseux

Comme prélude au sommeil, quoi de mieux qu’une sortie guidée en kayak de mer à la brunante dans l’immensité du fjord avec une brise douce et chaude et des lumières de fin de journée. C’est la tête remplie d’images que nous nous dirigeons finalement vers notre dernière expérience de la journée : une maison dans les arbres. C’est comme un rêve d’enfant de se retrouver, l’instant d’une nuit, comme un gros oiseau au creux de son nid.

maison dans les arbres - cap jaseux

Le lendemain matin, tout en déjeunant, nous profitons d’une vue imprenable sur le fjord du haut des airs. Nous savons que nous irons le retrouver sous peu, car une sortie en zodiac nous attend. Raphaël, de la compagnie OrganisAction, est notre capitaine sur le Saguenay qui est une mer d’huile à ce moment. Il pimente cette balade d’anecdotes et d’informations de toutes sortes qui nous permettent d’apprécier encore plus ce décor fabuleux. Pour terminer, ma fille et moi allons jouer dans le parcours Fjord en Arbres Régulier. Ce parcours est à l’image du Parcours des Jeunes Explorateurs, mais les défis nous font vivre des émotions un peu plus fortes.

Difficile de passer sous silence, le travail des guides lors de chacune de nos activités. Ceux-ci ont tous été des interprètes intéressants, professionnels et amusants, nous permettant ainsi de savourer davantage tous ces moments.

Les activités de famille viennent parfois avec des compromis. Cependant, au Parc Aventures Cap Jaseux, chacun de nous a vécu une expérience à une intensité différente, mais réellement satisfaisante!

→ Cliquez ici pour voir toutes les images

Comment se préparer à votre saison de kayak

Le retour du beau temps, des températures chaudes, de la brise estivale et de l’eau libre de glaces donne le goût de dépoussiérer son kayak et de planifier sa saison 2017. Néanmoins, avant de planifier vos itinéraires, vos rivières ou vos parties de pêche en kayak, je me permettrai de vous partager quelques astuces et conseils afin d’améliorer la qualité de vos sorties en kayak. Qui sait, ses trucs plutôt simples permettront peut-être que ses randonnées deviennent des souvenirs mémorables.

*Il est important de noter que les recommandations présentées peuvent s’appliquer à tous les styles de kayak et peuvent même être adaptées au Stand-up paddle board (SUP ou planche à rame debout).

Kayak avec Fjord en Kayak

Avant la saison

Une manière d’améliorer votre expérience lors de vos premières randonnées est d’effectuer une préparation physique lors de la saison morte. Contrairement à la pensée populaire, le kayak n’exige pas uniquement un effort des muscles du haut du corps et ce, peu importe le type de pratique. Les jambes, les grands fessiers, les abdominaux et les muscles dorsaux sont grandement sollicités pour conserver l’équilibre, la stabilité du kayak et les manœuvres lors de la pratique de ce sport. Il est ainsi grandement conseillé d’adapter vos routines d’entraînement,  de consulter des spécialistes en salle ou toute autre information fiable pour adapter votre préparation physique en conséquence.

Pendant la planification

Le manque de préparation peut facilement mener à une situation désagréable, voire dangereuse. En premier lieu, vous devriez vérifier si vous avez toute la nourriture, l’eau, le matériel de sécurité et de navigation nécessaires selon le type de loisir, le lieu et la durée de l’activité (p.ex. radio VHF, téléphones cellulaire ou satellite, veste de flottaison  [VFI], sac à corde, GPS, boussole).

Pour les longues randonnées ou expéditions, il est fortement conseillé de rédiger une liste de matériel afin d’assurer de les avoir en main au moment du départ.  En second lieu, vous devriez regarder les prévisions météorologiques et adapter vos vêtements en fonction de celles-ci. Si les conditions sont très variables, apportez-vous plusieurs couches afin de vous adapter à la météo changeante, et ce, particulièrement pour les sorties de kayak de mer.

Il est fortement recommandé d’en apporter plus que pas assez, car l’hypothermie est votre pire ennemie sur l’eau.  De plus, n’oubliez pas que vous serez la proie des rayons soleil tout au long de votre sortie, donc vous devriez vous couvrir au maximum (vêtements et crème solaire hydrofuge) et protéger vos yeux (lunette de soleil) contre les rayons UV.

Enfin, vous devriez préparer votre logistique. Cela comprend autant la planification de navettes de transport vers les zones de mise l’eau, de sortie et des lieux de ravitaillement (pour les longues expéditions) que la localisation des campements, arrêts et sorties de secours. Pour des fins de sécurité, il est fortement recommandé de détenir un double des clés de voiture caché à proximité de la navette de sortie et  de transmettre l’itinéraire ainsi que la date de retour à vos proches.

Kayak de Mer

Avant de sortir

La journée de l’évènement s’avère un moment empli de joie, d’excitation et, pour certain, de stress. Par conséquent, les oublies peuvent survenir. C’est pourquoi vous et vos partenaires devriez revoir sommairement et mémoriser les astuces présentées dans la section précédente afin d’éviter les situations malencontreuses.

Il est également important d’adapter sa nutrition et, surtout, de bien s’hydrater avant pendant et après vos sorties afin d’éviter certains inconforts lors de vos sorties. La consommation de boissons isotoniques, de fruits secs, de fruits de mer et de cacao aide à compenser pour la perte de minéraux et d’oligo-éléments lors de l’activité. Cela permettra d’éviter quelques crampes dans le bas du corps lorsque vous allez être confinés dans votre kayak pendant une journée entière ou pendant une descente dans un rapide de classe III.

Pour les plus longues randonnées, il pourrait être intéressant de stocker des réserves d’énergies afin d’éviter les moments de fatigues. Une consommation élevée en glucose quelques jours avant l’effort permettra de remplir vos réserves d’énergie sous forme de glycogène. Cette réserve d’énergie vous permettra de garder un rythme constant, de conserver un bon niveau de concentration et de demeurer alerte face aux aléas de l’eau.

Écrit le vendredi, 26 mai, 2017 par et déposé dans Activités, Nature et plein air
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